Hola! What a great Friday. Haven't really done anything special this morning and even slept a bit too little, but still feeling quite good. Had a green smoothie with lemon, orange, lime, ginger, kale, spinach, banana, carrot and dates for breakfast, and spent the morning writing down stuff on my mind. Something I've noticed to be really good for my soul, writing about feelings. It helps get rid of the fuzz in the head and clear up the mind instead of spending time and energy in worrying and stressing about things.
Today's plans are to go get a package that arrived today, write some work stuff and squeeze in a workout too before some fun dinner plans for today!
/ Hola! Mikä mahtava perjantai. En oo oikeastaan tehnyt mitään erikoista tänä aamuna ja nukuinkin vähän huonosti, mutta silti aika hyvä fiilis. Tein aamupalaksi smoothien, johon laitoin sitruunaa, appelsiinia, limeä, inkivääriä, lehtikaalia, pinaattia, banaania, porkkanaa ja taateleita, ja kulutin aamun kirjoittamalla ylös juttuja mielen päältä. Jotain, minkä olen huomannut tosi hyväksi sielulle, kirjoittaa tuntemuksistaan. Auttaa pääsemään irti kaikesta hälinästä pään sisällä ja selkeyttämään ajatuksia, asioista murehtimisen ja stressaamisen sijaan.
Tämän päivän suunnitelmissa vain noutaa yksi mulle saapunut paketti, kirjoittaa vähän työjuttuja ja puristaa johonkin väliin treeni ennen hauskoja illallissuunnitelmia!
#nouwoutfit
